第二十六节　防老方——首乌延寿丹的我见

目前有不少国家的医学家正在研究防老问题，用普鲁卡因注射便是一例。从祖国医学来说，早在《内经》里就有这种思想，还指出了许多保健康延长寿命的“道生”方法，在《神农本草经》里也有利用药物“久服轻身，不老延年”等记载。后来《千金方·服食篇》内附有24个方剂，谓服后可使“白发黑，落齿生，延年益命”和“旧皮脱，颜色为光，花色有异，鬓须更改”等，这都是古代医家企图防老的明证。当然防老不是简单的问题，在中医理论上还认为不是单纯地依靠药物所能解决的问题。然而，不容忽视，中药对于老人保健起过良好作用，前人的措施中有极其细致的值得研究的地方。现在我把《世补斋医书》所载首乌延寿丹和个人使用心得，提供讨论。 一、首乌延寿丹的组成及其制法 清末陆九芝所著《世补斋医书·卷八》有“老人治法”一文，推荐老年进补当以延寿丹最为优越。这延寿丹用何首乌为主药，所以也称首乌延寿丹，有些地方从延寿引申其义，又叫延年益寿丹。按首乌本名交藤，唐朝李翱得僧文象遇茅山老人传述何首乌（人名）服食交藤长寿，因作何首乌传。李翱是文学家韩昌黎的弟子，首乌得其表扬，身价十倍，替代了交藤的旧名。延寿丹以首乌为君药，首乌得到知识分子重视，这就是它的来由了。 （一）首乌延寿丹组成 何首乌72两，豨莶草16两，菟丝子16两，杜仲8两，牛膝8两，女贞子8两，桑叶8两，忍冬花4两，生地4两，桑椹子膏1斤，金樱子膏1斤，旱莲草膏1斤，黑芝麻膏1斤。 （二）…