卷二

《道家养生学概要》·萧天石
丹道门各派要旨简述 道家丹道一门,世称丹鼎派,亦即神仙家者是。其修证法,无论何宗何派,总以炼养阴阳,返朴还淳,性命双修,性命双了,为羽化登真为第一要义。吕祖《指玄篇》有曰:“伏羲传道至于今,穷理尽性至于命。”又曰:“修性不修命,此为修行第一病。只修祖性不修丹,万劫阴灵难入圣。”即可证性命二者,不可单修其一而舍弃其一。命功旨在形神倶妙而同化,性功旨在超凡入圣而登真。双修双了,要在理阴阳,参天地而同造化也。儒家以“天人合一”为最高境界,道家对“天人合一”与“天人同化”之功,确有其玄义无穷之修证方法。如道德上之修炼,心性上之修炼,与乎生理上、精气神之炼化,自初步入手以至最后了手,工程次第,步步上修,井然不紊;而其步步妙化,如人饮水,冷暖自知,不到境地,难以与言也。 夫阴阳炼养,自可得阴阳炼养之变化,与阴阳炼养之成就;性命双修,自可得性命双修之变化,与性命双修之成就。如栽培花木然,有一分培养,即有一分效验;多一分功夫,即多一分成就;世未有只有耕耘而无收获者也。丹家“九转还丹”之事,全是功夫次第;有一步功夫,即有一步效验可见,有一步境界可证。过来人,自知全非虚语! 由“穷理尽性至命”一语,可证无论性功命功,均应从穷理始。由穷理中尽性,由穷理中至命,方可彻达上乘。否则只能做个小乘道,穷理属于“明道”边事,属于“悟道”边事,也就是“道问学”边事。故古真谓:“无超人学问,即无从直透人天境地。”终日…

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