易曰水荐至习坎

愚按灵枢经云日行二十八宿人经脉上下左右前后二十八脉周身十六丈二尺以应二十八宿漏水下百刻以分昼夜故人一呼脉动气行三寸一吸脉亦再动气行三寸呼吸定息气行六寸十息气行六尺日行二分二百七十息气行十六丈二尺气行交通于中一周于身下水二刻日行二十五分五百四十息气行再周于身下水四刻日行四十分二千七百息气行十周于身下水二十刻日行五宿二十分一万三千五百息气行五十营于身水下百刻日行二十八宿漏水皆尽脉终矣凡行八百一十丈也又云气之行如水之流如日月之行不休故阴脉营其藏阳脉营其府如环之无端莫知其纪终而复始愚谓人身气血常常流通则安一有壅滞则病内炼之道息息相继如水之荐至而其流相续则真气上下灌注亦如水之流通也