遵生八牋·15
《遵生八牋》·高濂
合药时朱书此符三道衣领中带之 轻身延年仙术丸方 苍术米泔浸夏秋三日春七日去皮洗净蒸半日作片焙干石栢捣为末炼蜜为丸如梧桐子大毎日早晨日午酒下五十丸 枸杞煎方 采枸杞子不拘多少去蒂清水净洗淘出控干用夹布袋一枚入枸杞子在内于净砧上榷压取自然汁澄一宿去清石器内慢火熬成煎取出瓷器内收贮服半匙头温酒调下明目驻顔壮元气润肌藏久服大有益如合时天色稍暖其压下汁更不用经宿其煎熬下三两年并不损坏如久逺服多煎下亦无妨也 保镇丹田二精丸方 用黄精【去皮】 枸杞子【各二斤】 右二味各八九月间采取先用清水洗黄精一味令净控干细剉与枸杞子相和杵碎拌令匀隂干再捣罗为细末炼蜜为丸如梧桐子大毎服三五十丸空心食前温酒下常服助气固精补镇丹田活血驻顔长生不老 万病黄精丸方 用黄精【十斤净洗蒸令烂熟】白蜜【三斤】天门冬【三斤去心蒸令烂熟】 右三味拌和令匀置于石臼内捣一万杵再分为四剂毎一剂再捣一万杵过烂取出丸如梧桐子大毎三十丸温酒下日三不拘时服延年益气治疗万病久服可希出世 却老七精散方 用茯苓天之精【三两】 地黄花地之精 桑寄生木之精【各二两】 菊花月之精【一两三分】 竹实日之精 地肤子星之精 车前子雷之精【各一两二分】 右七种上应日月星辰欲合药者以四时旺相日光斋戒九日别于静室内焚香修合捣罗为细散毎服三方寸匕以井花水调下面向阳服之须阳日一服隂日二服满四十九日即能固精延年却除百病聪明耳目甚騐地黄花须四月采竹实似小麦 去三尸灭百虫美顔…