风虚劳

风虚者百疴之长劳伤之人血气虚弱其肤腠虚疎风邪易侵或游易皮肤或沈滞脏腑随其所感而众病生焉其汤熨针石别有正方补养宣导今附于后 养生方导引法云屈一足指向地努之使急一手倒挽足解溪向心极势腰足解溪头如似骨解气散一手向后拓席一时尽势三七左右换手亦然去手足腰髆风热急闷 又云仰头却背一时极势手向下至膝头直腰面身正还上去三七始正身纵手向下左右动腰二七上下挽背脊七渐去背脊臂髆腰冷不和头向下努手长舒向背上髙举手向上共头渐渐五寸一时极势手还收向心前向背后去来和谐气共力调不欲气强于力不欲力强于气二七去胸背前后筋脉不和气血不调又云伸左胫屈右膝内压之五息止引胏去风虚令人目明依经为之引胏中气去风虚病令人目明夜中见色与昼无异 腰痛 肾主腰脚肾经虚损风冷乘之故腰痛也又邪客于足少隂之络令人腰痛引少腹不可以仰息诊其尺脉沈主腰背痛寸口脉弱腰背痛尺寸俱浮直下此为督脉腰强痛 凡腰痛病有五一曰少隂少隂肾也十月万物阳气伤是以腰痛二曰风痹风寒着腰是以痛三曰肾虚役用伤肾是以痛四曰防腰坠堕伤腰是以痛五曰寝卧湿地是以痛其汤熨针石别有正方补养宣导今附于后养生方云饭了勿即卧久成气病令腰疼痛又曰大便勿强努令人腰疼目涩