二、部位：委中穴

三、诊法：候气并候脉，用豹扑劲取委中穴。 四、所主：甲、以脉之阴阳定膀胱之盛衰，湿热重者，其浮洪弦动指。 乙、用中指弹按委中，出现痠麻胀感直下足踵者为常。不足胀者为本经气滞，不出本穴者为本经气虚过甚。 五、委中脉不出或脉弱者，可导引灵台穴，一手取灵台，一手取委中，呼按灵台，吸按委中，如是反复三四次，脉出者为本经气虽虚而尤易治也。 督脉第十五督为三阳之都督，率三阳而上。督任冲三脉同出于“玄牝之门”。