杂著指玄篇卷之八

修真十戒 一者不得阴贼潜谋，害物利己。当行阴德，普济群生。 二者不得杀害含生，以充滋味。当行慈惠，以及昆虫。 三者不得淫邪败真，秽慢灵黑。当守节操，毋使缺犯。 四者不得败人成功，交离亲族。当以道助物，令众雍和。 五者不得谗谀贤良，露才扬己。当称人之善，不自伐其功能。 六者不得饮酒过差，食肉违禁。当调气性，专务清虚。 七者不得贪婪无厌，积财不散。当行节俭，惠恤贫穷。 八者不得交游非贤，居处秽杂。当务胜己，栖集幽闲。 九者不得不忠、不孝、不仁、不信，当尽节君师，推诚万物。 十者不得轻忽言笑，举动非真。 当常怀廉谨，以道德为务。凡能持此十戒，升为仙官。 卫生歌并叔西山先生 世方服灵丹、饵仙果，白日而轻举者，但闻而未见也。至如运气之术，甚近养生之道。人禀气血而生，《摄生论》云：摄生之要，在去其害生者，此明言也。予所编《去病歌》，盖采诸家养生之要而为言，能依而行之，则获安乐，若尽其要妙，亦长年之可觊。歌曰： 万物惟人为最贵，百岁光阴如旅寄。自非留意修养中，未免病苦为心累。 但於饮食嗜欲问，去其甚者将安乐。何必飧霞饵火药，妄意延龄等龟鹤。 食后徐徐行百步，两手摩协并腹肚。须臾转手摩肾堂，谓之运动水与土。 仰面仍呵三四呵，自然食毒气消磨。醉眠饱卧俱无益，渴饮饥飧犹戒多。 食不欲粗并欲速，乍可少飧相接续。若教一饱顿充肠，损气伤脾非尔福。 生飧枯腻筋韧物，自死牲牢皆勿食。馒头闭气不相宜，生脍偏招脾胃…