杂著捷径卷之四

养生篇八十一章 一 恍惚中有物象，幽深微妙元通。欲验六宫聚气，且观两脸潮红。 二 五行有真造化，循环相克相生。一片黄云盖鼎，其中金液丹成。＇ 三 静坐少思寡欲，冥心养气存神。此是修真要诀，学者可以书绅。 四 打坐正如打硬，晓夜不容少休。何似放教自在，一身有脉通流。 五 高尚千口水法，吕公八段锦文。更有六字气诀，尽是安乐法门。 六 鼻逐五香而塞，日遂五色以盲。是谓金木问隔，阴魄载了阳魂。 七 养气如养小儿，去欲如去蔓草。定甲七情不生，清今无为是道。 八 身中有三昧火，宿之弥壮长生。敛散勿令炎上，方可耳目聪明。 九 正黑须盈腔裹，何妨燕处超然。达磨得胎息法，故能面壁九年。 十 真炁不离丹鳌，元和常满玉池。饮食切须调节，饥中饱后无饥。 十一 食后连行百步，双手将肚摩娑。夜半五更睡觉，五藏浊黑须呵。 十二 二液枯而眼暗，脑气泄则耳聋。智者能和五藏，一二焦六府宣通。 十三 坐外须闭地户，升降仍勒阳关。捉住真龙真虎，自成九转还丹。 十四 昼取日精吞炼，夜分仍进月华。真火真水既济，自然种出黄芽。 十五 不离心心是道，众妙共集一真。老而不死曰仙，无病而死曰人。 十六 学道本无难事，自是人心不坚。初时炼洒辛苦，成就只一二年。 十七 按月遵行易卦，阴阳消长六爻。此法未为简易，天真别有逍遥。 十八 修养所戒有三，大怒大欲大醉。三者若有一焉，即时损失真气。 十九 佛之所以为佛，仙之所以为仙，无非立诚而致，…