1　还内心一份自由，给生活一份快乐

漫长的岁月中，伸出手来只想抓住外物，却很难摆脱内心的束缚，用一份快乐的心情去点缀快乐的生活，心便自由起来。 让选择顺从内心 世俗规矩有时候会成为一个人做出选择的障碍，不循规蹈矩，顺从自己的内心选择，心就不会被束缚，就保持了一颗自由之心。 我们生活在这个世界上，总是做着各种选择。有时候，这选择是自己内心愿意的，有的时候事与愿违，如果有些时候我们不能顺从自己的内心，我们应该怎么办呢？佛家有语：“时光长短，唯心所造。一切苦乐，随境所迁。”想做到这种境界是很难的，因为这种自由是自然流露出来的慈悲，它是像活泉一样涌现的喜舍，像云卷云舒一样的自在。 人们会失望痛苦，是因为有时候很多人并不能真正的理解如何让自己的选择顺从内心。世人总是以为自由就是没有束缚，想去干什么就去干什么，想说什么就说什么，然而实际上这样的生活选择并不是真正的自由。心灵上的自由与生活条件的自由只是一线之隔。 也有很多人为了博得他人的开心，宁可违背自己的真心，以期望得到他人的认可，于是压抑了自己内心的想法，压抑了那些原本清纯的本性和智慧，误入歧途。 虚云大师曾讲过这样一个故事。从前有一批商人，要到远方去做生意，由于路途不熟，大家商量结果，请来了一位向导，于是浩浩荡荡出发了。有一天，他们来到一个旷野，那儿有一座供奉天神的庙。依照他们的习惯，必须杀掉一个人来祭祀才能通过这个地方。 商人们集中在一起商量，都认为大家是亲戚族人，只有那…