捣练子

捣练子，十怎生，闲来闲去好修行。啰哩□，哩啰□。 若逢迎，得圆成，从头一一说前程。啰哩□，哩啰□。 一为人，做凡身，四般假合怎生真。啰哩□，哩啰□。 搜玄路，出迷津，静中调养气精神。啰哩□，哩啰□。 猿骑马，逞颠耍，难擒难捉怎生舍。啰哩□，哩啰□。 慧刀开，齐杀下，教君认得根源也，啰哩□，哩啰□。 此圆通，住虚空，冥冥杳杳怎生穷。啰哩□，哩啰□。 分南北，看西东，悟来只在笑谈中。啰哩□，哩啰□。 重阳子，全真理，阴阳颠倒怎生使。啰哩□，哩啰□。 这头行，那头止，冲和上下分明是。啰哩□，哩啰□。 用刀圭，剖昏迷，合和一处怎生携。啰哩□，哩啰□。 人头落，现红霓，白莲花朵出青泥。啰哩□，哩啰□。 从来性，本来命，无形无质怎生惺。啰哩□，哩啰□。 汞中明，铅中莹，霞光裹面通贤圣。啰哩□，哩啰□。 水中金，忒幽深，玄玄妙妙怎生寻。啰哩□，哩啰□。 从初得，到如今，西风时复送清音。啰哩□，哩啰□。 三丹宝，难分剖，昏昏默默怎生保。啰哩□，哩啰□。 在虚空，长怀抱。绯衫裹了新乌帽。啰哩□，哩啰□。 水兼火，坎和离，两般消息怎生知。啰哩□，哩啰□。 休烧炼，莫修持，元来只是这些儿。啰哩□，哩啰□。 开心日，圆皎洁，人前教我怎生说。啰哩□，哩啰□。 净清水，玲珑雪，交光朗照知明喆。啰哩□，哩啰□。 捣练子，真了了，闲行闲坐任歌叫。啰哩□，哩啰□。 我咱知，人难晓，曲中有个三光照。啰哩□，哩啰□。 …