翰林传授隐术【宋史艺文志作李训撰】

夫学书者先须识防画去处名字然后集其笔法则结束得所变通有凭画不变喻排算子防不变如若布棊方不变成斗员不变成钩斯则病之甚也崔子玉云观其法象俯仰有仪方不中矩员不中规抑左右望之若攲陶隐居云近左虚右分间不同视之不足学之难工并其术也 楷法起于上谷王次仲蔡邕崔瑗悉能为之钟元常用之尽妙王逸少得于神采永禅师不隳世徳欧阳询虞世南克彰时誉递于变互不失其宗八法熟闲异态皆识若明此道始可攻书尔 夫学书先识宗防不知隐术难以求工钟王以来例皆口授虽则心存于法而制在临时迟速之态资于合宜大凡笔法防画八体备于永字取则而已然八体起于疑字之始后汉崔子玉歴钟王已下授所用八体该于万字墨道之最不可不明又有先达于八体之外更演五势以为制度 二钩努势 须名指抵之中员角而趯锋以指包而成之如均匀旬勿力等字用之