遵生八牋卷三

四时调摄牋 髙子曰时之义大矣天下之事未有外时以成者也故圣人与四时合其序而月令一书尤养生家之不可少者余録四时隂阳运用之机而配以五脏寒温顺逆之义因时系以方药导引之功该日载以合宜合忌之事不务博而信怪诞不经之条若服商陆见地藏之寳掘富家土而禳贫者得富此类悉删去而不存不尚简而弃御灾防患之术如玉经八方祛瘟符箓坐功图像类此竝増入而不置随时叙以逸事幽赏之条和其性灵恱其心志人能顺时调摄神药频飡勤以导引之功慎以宜忌之要无竞无营与时消息则疾病可逺夀命可延诚日用不可去身岂曰小补云耳録成笺曰四时调摄 春三月调摄总类 尚书大传曰东方为春春者出也万物之所出也淮南子曰春为规规者所以圜万物也规度不失万物乃理汉律志曰少阳东也东者动也阳气动物于时为春故君子当审时气节宣调摄以卫其生 正月立春木相春分木旺立夏木休夏至木废立秋木死立冬木殁冬至木胎言木孕于水之中矣 岁时变尝灾害之萌也余特録其变应于疾病者分列于四时使遵生者惧害预防慎摄自保毋困于时变其他水旱凶荒兵革流移余未之信也不敢録 正月朔忌北风主人民多病忌大雾主多瘟灾忌雨雹主多疮疥之疾忌月内发电主人民多殃七日忌风雨主民灾忌行秋令主多疫 二月忌东北雷主病西北多疫春分忌晴主病 三月朔忌风雨主多病忌行夏令主多疫 脏腑配经络图 一脏一腑为表里一经一络应隂阳 肺手太隂 大肠手阳明 小肠手太阳心手少隂 三焦手少阳 包络手厥隂脾足太隂 胃足阳明 肾足少隂 肝足厥隂 膀胱足太阳 胆足少阳 人身…