九、胁痛门

《养生导引法》·胡文焕
〔原文〕一法:卒左胁痛,念:肝为青龙,左目中魂神,将五营兵,千乘万骑,从甲寅直符吏,入左胁下取病去。 〔解说〕本段大意是突然左胁痛,可念:“肝为青龙……”,用意念导气至左胁下,则病除。文中“青龙”、,‘魂神”、“将五营兵,千乘万骑,从甲寅直符吏”,均为道家隐语。下段“白虎”、“魂神”、“甲申直符吏”等同。不详解释。 〔原文〕二法:右胁痛,念:肺为白虎,右目中魂神,将五营兵,千乘万骑,从甲申直符吏,入右胁下取病去。胁侧卧,伸臂直脚,以鼻纳气,以口出之。 除胁皮肤痛,七息止。 〔解说〕右胁痛,可念:“肺为白虎……”用意念导气入右胁下,则病除。此外,采用侧身卧位,仲展手臂,伸直脚,用鼻吸气,从口出气,行七息而止。这样还可消除胁部皮肤痛。 〔原文〕三法:端坐伸腰,右顾视月,口纳气,咽之三十。除左胁痛。开目。 〔解说〕正坐伸腰,眼向右顾视月亮,用口吸气,咽气三十次。可消除左胁痛。要开目行功。 〔原文〕四法:举手交项上相握,自极。治胁下痛。坐地交两手着不周遍握,急挽。久行,实身如金刚。令息调长,如风云,如雷。 〔解说〕举两手交叉向上放在颈后,相互用力握紧。可治胁下痛。坐地交叉两手手指,不要完全握固,急相拉。久行此法,可使身体结实得如同金刚。同时还须调息,调息的要领是呼吸要匀而长,存想如风吹云般轻飘,如雷发作般地隆呜巨声和亮光随呼入吸进了腹中。 【小结】 本篇介绍了道家默念咒语的导引方法,虽然咒…

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