体真山人汪东亭女丹诀
《女子丹经汇编》·陈撄宁
体真山人汪东亭女丹诀 夫性命之学,男女皆同并无分别,总之重在"至诚专审"四字。书曰:"唯天下至诚为能化。"经曰:"专心之至以听命也。"凡初入门,最要紧第一着亦不外乎"炼己"。务要知炼己则是心息相依。相依者,心依于息,息亦依于心也。但其中最重一"和"字。契曰:"和则随从。"又曰:"各得其和。"盖和,不离中,中不离和,中也、和也,一耶?二耶?中和合一,谓之黄婆。黄婆调和则自然相爱、相恋、相吞、相吐。绵绵续续,勿忘勿助。老子曰:"专气至柔能如婴儿乎。"真中和之至也。玉蟾曰:"夫妇老相逢,恩情自留恋。"经曰:"扭结一团,混合一处,打成一片,锻炼一炉。"又曰:牛女相逢,牝牡相从,乌兔同穴,日月同宫,魂魄相投,金火混融。"究到实处,总是神不离气,气不离神,则是心不离息,息不离心也。夫神者,性也。气者,命也。经曰:"性之根,根于心。命之蒂,蒂于息。"是也,必要知两者合一,方成造化。盖两者合一,则是两仪复还一太极,此之谓性命双修也。性命双修只是教人心息相依,不可须夷离也。故白祖云:"以火炼药而成丹,则是以神驭气而成道也。"每日下功务要将心抱住息,将息抱住心。片刻之久,一到均匀自然大定,自入于杳杳冥冥,恍恍惚惚、无天无地、忘物忘形。契云:"长了继父体,因母立兆基。"又云:"知白守黑,神明自来。"正此时也。似觉身心苏软畅快异常。三丰所谓:哑子吃蜜,不能说。邵子自恍惚阴阳初变化,絪縕天地乍回旋。中间些子…