病人自己疗养法

《养生论》·王骧陆
人身机体本具有特殊的功能,它有自然生长机体的能力,有自然排除疾病的能力,有改造习惯性的能力,有保持生命长寿的能力。除了天生机体不完全无法补救,或质地太薄弱,或病根太深,或误于医药,或硬伤太重,出血过多,来不及医治外,如果懂得自养的法门,一定可以无病,使之勿病,初病可以速愈,病后必可康复。此靠人力不过十之一二,靠自己功能却有十之八九。但必注意三个条件:一、平时的防范,二、病时的主宰,三、病愈后的休养。 人的多病体弱和短命多半是冤枉的。一、误于胎教不良与幼时保护不得法。二、误于有病觉察太迟。三、误于无休养办法。四、误于乱医乱药。五、误于自己怕死,多所惑乱,反致心气不强。六、误于自己性急而神不得安。七、误于不能制伏性欲而妄动,以致于死。这都是打扰机体,使不得充分发展,名为无形的伤害。 今先言病后的休养法。因有许多病人医药已无办法,靠外力是几乎绝望的了,如肺病、神经衰弱、失眠、血压高、心虚、胃肠病、初期中风、肝经火旺、肾亏与妇女血分诸病,屡治无效者,倘能照我办法,至少有七八成望好,只怕人不肯信,信了又不肯耐心去做,做了不久,求功太急,又停顿了。病到了无法可治的时候,只有死心塌地一法,方肯听话自救,我的法子或者可以兑现。须照下列几条切实做去: 一、不要怕死,决信我这个病,非但可以养好,并且身体可以格外健康,保证长寿。因为自己机体中本有特具的能力,不是空言的安慰。 二、相信不用医药或靠何种营养…

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